V 34 | 23-29/8 |
måndag | Spagetti och köttfärssås
Spagetti och sås med quorn |
tisdag | Kycklingsallad med ris, dressing och bröd
Sallad med marinerade bönor, dressing och bröd |
onsdag | Fisk på rotfruktsbädd med hollandaisesås och potatis
Sojakorv, rotsaker och potatis |
torsdag | Ugnsgratinerad korv, coleslaw och potatis
Gryta med vitkål och indiska örter, potatis |
fredag | Pastagratäng
Broccoligratäng med linser |
| |
v.35 | 30/8 – 5/9 |
måndag | Stuvade makaroner och korv
Morotsbiff och pasta |
tisdag | Köttbullar, potatis, brunsås och lingonsylt
Tomatsås med linser och blomkål, potatis |
onsdag | Italiensk fiskgratäng och potatis
Couscouspytt |
torsdag | Pannkaka, sylt och frukt |
fredag | Kassler, sås och ris
Stekta kikärtor med smak av chili, ris |
| |
v.36 | 6-12/9 |
måndag | Skolrestaurangens korvrätt
Skolrestaurangens vegetariska |
tisdag | Kycklingwok med nudlar
Broccolipaj |
onsdag | Ugnsstekt fisk, potatis och kall sås
Grönsakswok |
torsdag | Nikkaluoktasoppa och äppelpaj med marsansås
Vegetarisk kålsoppa och äppelpaj med marsansås |
fredag | Kebabgryta och ris
Rotsaksgryta och ris |
| |
v.37 | 13-19/9 |
måndag | Korvstroganoff och ris
Rödbetsgryta och ris |
tisdag | Pasta och sås Spenatlasange |
onsdag | Tacofisk och potatis
Kikärtsbiff, kall sås och potatis |
torsdag | Grönsakssoppa, bröd, pålägg och frukt |
fredag | Köttfärslimpa, sås och klyftpotatis
Svampfyllda paprikahalvor och klyftpotatis |
| |
v.38 | 20/9-26/9 |
måndag | Pasta och skinksås
Vegetarisk pastagratäng |
tisdag | Pytt i panna, rödbetor
Grönsaksgryta och potatis |
onsdag | Strömming och potatismos
Sojakorv och potatismos |
torsdag | Hamburgare med tillbehör
Grönsaksburgare med tillbehör |
fredag | Matrådets val |
| |
v.39 | 27/9-3/10 |
måndag | Korv och rotsaksgryta med kikärter, potatis
Kikärtsgryta och potatis |
tisdag | Potatis och purjolökssoppa, bröd, köttpålägg och frukt
Potatis och purjolökssoppa, bröd, pålägg och frukt |
onsdag | Fisk Elisabeth och potatis
Panerad, stekt kålrot och potatis |
torsdag | Köttfärsfrestelse
Vegetarisk pytt i panna |
fredag | Pasta och vegetarisk sås |
| |
v.40 | 4-10/10 |
måndag | Lunchkorv, potatis och broccoligratäng
Broccoligratäng med linser, potatis |
tisdag | Lasagne Sojakorv och pasta |
onsdag | Kokt fisk med äggsås, potatis
Quorngryta, potatis |
torsdag | Potatisbuller alt. Blodpudding, lingonsylt
Potatisbuller, lingonsylt |
fredag | Mexikansk gryta och ris
Morotsgryta med vita bönor, ris |
| |
v.41 | 11-17/10 |
måndag | Korvgryta och potatis
Kryddstarka grönsaker och potatis |
tisdag | Smått och gott |
onsdag | Panerad fisk, remouladsås och potatis
Falafel, kall sås och potatis |
torsdag | Chilie con carne och ris
Böngryta och ris |
fredag | Kycklingsås och fiberpasta
Vegetarisk pastasås och fiberpasta |
| |
v.42 | 18-24/10 |
måndag | Stekt korv, morotsstuvning och potatis
Rödbetsbiff och potatis |
tisdag | Ugnsfärs, potatis och sås
Potatisfrestelse med linser |
onsdag | Fisksoppa, mjukt bröd, ost och frukt
Soppa, mjukt bröd, ost och frukt |
torsdag | Pytt i panna, rödbetor
Morotslasagne |
fredag | Aromatisk höstgryta och ris
Sötsur kikärtsgryta och ris |
| |
v.43 | 25-31/10 |
måndag | Varmkorv och potatismos
Falafel och potatismos |
tisdag | Köttfärssås och spagetti
Ärtig pastasås och spagetti |
onsdag | Skolrestaurangens fiskrätt
Skolrestaurangens vegetariska |
torsdag | Risgrynsgröt, mjukt bröd, pålägg och frukt |
fredag | Karré och potatisgratäng
Grönsaksbiff och potatisgratäng |
| |
v.44 | Ha ett trevligt höstlov! |
| |
v.45 | 8-14/11 |
| Temavecka Reptilhjärnan
matsedel kommer att sättas upp i skolrestaurangerna |
| Nöjd och glad eller sur och rastlös
Vi behöver bra mat för att hålla humöret och koncentrationen i form, och vi behöver även mat för att orka. Det är där reptilhjärnan kommer in. Blir inte våra grundläggande behov tillfredsställda har vi människor en tendens att bli en sämre version av oss själva. Under denna temavecka finns material på borden i skolrestaurangen där du kan läsa mera om matvanornas påverkan på både humör och ork. Du kan även besöka www.reptilhjarna.nu |
| |
v.46 | 15-21/11 |
måndag | Korvstroganoff och potatis
Champinjon och böngryta, potatis |
tisdag | Makaronigryta
Vegetarisk pytt i panna |
onsdag | Kaviarfisk och potatis
Morotsbiff med potatis och palsternacksmos |
torsdag | Honungswok med skinka, ris
Grönsaksfräs med vita bönor, ris |
fredag | Pizza och vitkålssallad |
| |
v.47 | 22-28/11 |
måndag | Fylld ugnsgratinerad korv och potatismos
Kikärtsgryta med rosépeppar och potatis |
tisdag | Kycklinggryta och ris
Fyllda paprikor och ris |
onsdag | Ugnsstekt fisk med citronsås, potatis
Orientalisk risotto |
torsdag | Pannkaka, sylt och frukt
|
fredag | Pannbiff, sås, kokt broccoli och potatis
Linsbiffar och potatis |
| |
v.48 | 29/11-5/12 |
måndag | Blomkål och skinksås, potatis
Blomkålslåda med kidneybönor, potatis |
tisdag | Tunnbrödsrulle |
onsdag | Fisk med smak av sambal oelek och ris
Wokade grönsaker med kokosmjölk, ris |
torsdag | Köttfärssås och spagetti
Quornsås och spagetti |
fredag | Matrådets val |
| |
v.49 | 6-12/12 |
måndag | Krämig korvgryta och ris
Paprikagryta och ris |
tisdag | Pytt i panna, rödbetor
Lökpaj |
onsdag | Fisk, stuvad spenat och potatis
Ugnsstekta grönsaker, vita bönor och potatis |
torsdag | Tacosoppa, mjukt bröd, ost och frukt
Spenatsoppa, mjukt bröd, ost och frukt |
fredag | Kotlettrad, sås och klyftpotatis med rotsaker
Grönsaksbiff, sås och klyftpotatis med rotsaker |
| |
v.50 | 13-19/12 |
måndag | Kycklinglårfilé, sås och ris
Quorngryta och ris |
tisdag | Makaroner och falukorv
Skolrestaurangens vegetariska |
onsdag | Panerad fisk med sås och potatis
Potatisfestelse med linser |
torsdag | Potatisbullar alt, Blodpudding, lingonsylt
Potatisbullar, lingonsylt |
fredag | Köttfärslimpa, sås och potatis
Falafel, sås och potatis |
| |
v.51 | 20-22/12 |
måndag | Köttkorv och potatismos eller rotmos
Panerad stekt kålrot och potatismos |
tisdag | Julbord |
onsdag | Julgröt, skinksmörgås och frukt
Julgröt, smörgås och frukt |
| |
| Varje dag: salladsbord, mjölk, knäckebröd, bordsmargarin |
| |
| Ha ett trevligt lov! |
| |