Här är kurserna som erbjuds i det kommande individuella valet

Två elever i gymnasieåldern som sitter vid ett bord med en dator och två skolböcker

Det individuella valet görs av alla elever i årskurs 1 och 2, oavsett vilket program du går på. Valet ska göras innan 5 februari. Här kan du läsa om de olika kurserna som erbjuds i valet för läsåret 2025/2026.

Det individuella valet är en möjlighet att till exempel bredda din behörighet eller läsa kurser som känns intressanta. Totalt behöver du välja 200 poäng som ett individuellt val. Valet ska göras innan 5 februari.

Hur gör jag mitt val?

Du gör valet via Skolplatsen. Du som elev kommer få information i klassen och tider för det syns i ditt schema. Här kan du läsa mer och logga in:

Individuella valet

Vad kan jag välja?

Gemensamma kurser som erbjuds för högskole- och yrkesförberedande program

Du utvecklar dina kreativa sidor och skapar med bilden som uttrycksmedel, t ex linje, form, färg, ljus, skugga och ytstruktur. Du får använda olika tekniker och lära dig om färglära och två- och tredimensionella bilder. Bildläraren lär dig knepen att lyckas med dina bildidéer. Kursen kan inte läsas av elever med TEDES-inriktning.

Här får du lära dig grunderna på våra vanligaste kompinstrument keyboard, trummor, gitarr och bas. Du kommer också att få lära dig att spela tillsammans med andra i grupp. Vi spelar musik från olika
genrer och stilar.

Konstnärligt experimentellt arbete i textila material och tekniker. Mönsterkomposition, material- och teknikkombinationer. Schablontillverkning, tryckmetoder och färgning. Formgivningsprocessen och hur man reflekterar över och dokumenterar arbetsprocesser. Textila traditioner, kulturarv och kreativt nyskapande. Historisk och nutida textil formgivning.

Är du intresserad och nyfiken på hur du kan arbeta med din mentala förmåga i syfte att förändra eller hantera något i ditt liv bättre, då kan det här vara en kurs för dig. Mycket går att förändra bara man
vill, till exempel att börja träna, förändra dina vanor och rutiner för att må och fungera bättre i skola eller i vardagen eller hantera stress bättre. Hur då? Genom att träna tanke och att agera. Målet med kursen är
att du fått möjlighet att träna på att bli din egen mentala coach.

I idrott 2 fördjupar vi oss inom det vi gjort i idrott 1. Till exempel bollspel, lekar, kondition och styrketräning på olika sätt, rörelse till musik. En hel del friluftsliv utomhus med t.ex. paddling, fiske, vandring, orientering, skridskoåkning med mera är också något vi provar på. Vi tar också upp en del teoretiska moment såsom: fysiologiska och psykologiska effekter av träning, idrottsskador, ätstörningar, doping med mera.

Följande språk kan erbjudas: Arabiska, tigrinja, kurdiska ( sorani och kurmanji), dari, persisika, finska, tyska, spanska, oromo, engelska, turkiska, serbiska, bosniska, ryska, ukrainska, nederländska, vietnamesiska,thailändska, somaliska.

Kurser som erbjuds för dig som läser ett högskoleförberedande program

Kunskap om hur livsstil och levnadsvanor påverkar människors hälsa samt kunskap om folkhälsoarbete i olika former. Folkhälsosjukdomar. Kost, näring, fysisk aktivitet och sömn. Stress och stresshantering.Missbruk och beroende. Sexualitet, samlevnad, könssjukdomar. Nationella och internationella överenskommelser och bestämmelser för hälsoarbete.

Kursen läses i form av UF (ungföretagsamhet) vilket innebär att man startar, driver och avvecklar ett företag. Under året skriver man affärsplan, marknadsför och säljer sin produkt, deltar på julmarknader och mässor för att tillslut summera sitt år och förhoppningsvis tjäna en slant. När man läser denna kurs behöver man vara förberedd på att företagande innebär eget ansvar och att man kommer behöva vara engagerad i sitt företag för att komma framåt. Man behöver vara beredd på att vara i sociala
sammanhang och samarbeta med andra människor.

Artificiell intelligens är ett område som snabbt förändrar både arbetsmarknaden och samhället i stort. Under kursen får du lära dig hur AI används i praktiken och vilka tekniker som driver utvecklingen
framåt. Du kommer att utforska allt från hur AI kan användas för att skriva uppsatser till att analysera bilder och data med hjälp av ansiktsigenkänning. Genom att lösa verkliga problem och använda
moderna AI-verktyg får du värdefulla färdigheter för framtidens arbetsliv. Kursen ger dig kunskaper och insikter som hjälper dig att både förstå och bidra till en värld präglad av AI.

I den här kursen får du lära dig om hur individer och grupper fungerar i en organiserad verksamhet och om olika sätt att organisera verksamheter; både praktiskt och teoretiskt. Motivation, samverkan och kommunikation, grupputveckling och konflikthantering är några av de saker som du kommer att få lära dig mer om. Du kommer att få möjlighet att reflektera över ditt självledarskap och även träna på att leda andra.

I naturkunskap 2 får du lära dig grundläggande kemi som gör att du förstår hur ämnen kan delas in i grupper och varför vissa reagerar med varandra. Kursen fokuserar på de delar av kemin som gör att du
senare i kursen kan förstå den kemi som sker i människokroppen, vid till exempel matspjälkningen. Under avsnittet Universum får du lära dig om hur ämnen bildas när stjärnor lever och dör och vilka
förutsättningar som finns för liv på andra platser än vårt solsystem. En stor del av kursen handlar om kroppens organ och organsystem och hur funktionen kan kopplas till den evolution människor och djur genomgått.

"Varför gör människor som de gör?” – Detta är en fråga som du oavsett vad du kommer att jobba med, kommer att ha stor nytta av att ha kunskap om. I kursen kommer du bland annat att få kunskaper om
människors handlingar, sociala relationer och processer i såväl i samhället i stort som människors möten i vardagen. Undervisningen syftar till att utveckla kunskaper om olika samhällsförhållanden och om hur människor formas av och skapar samhällen, kulturer och identiteter.

Har du någonsin funderat på vilka som levde i Hudiksvallsbygden för hundratals år sedan? Hur såg deras vardag ut, och vilka beslut formade den plats vi kallar vårt hem idag? Nu har du chansen att dyka ner i vår lokala historia och upptäcka spännande berättelser som sträcker sig från 1500-talets bondesamhälle till 1900-talets moderna samhällsbygge.


I denna kurs kommer vi till stor del att arbeta som historiska detektiver och använda riktiga källor från
arkiv, Lantmäteriet och museet för att ta reda på mer om vår hembygd. Tillsammans undersöker vi gamla kartor, brev och dokument för att förstå hur landskapet, människorna och samhället förändrats över tid.

Texter är, och har alltid varit, av stor betydelse för ett fungerande samhälle och för ett samhälle i utveckling. Genom historien har berättelser skrivits som låtit oss att delta i allt från samhällskritik till känslomässiga stormar och underbara världar. Är du intresserad av att utforska ditt och andras
skrivande? - Välj då att läsa kursen kreativt skrivande! Här kommer vi att arbeta med och utforska allt från skönlitterära texter av olika slag och författare, till argumenterande journalistiska texter. Låt din historia bli hörd!

Vill du använda engelska som arbetsspråk? Är du intresserad av internationell kultur och kommunikation? Vill du avancera i både muntlig och skriftlig kommunikation? Då är Engelska 7 en kurs för dig. Kursen är det närmaste steget till universitetsengelskan du kan ta innan du är där. Du
förväntas ha en god nivå på din engelska för du ska, under viss handledning, arbeta självständigt för att redovisa skriftliga och muntliga arbeten som är omfångsrika för att täcka flera av kursens mål.

Kursen förutsätter att du har läst italienska 1. Den fördjupar dina kunskaper i språket när du lär dig fler byggstenar för att kunna uttrycka dig i tal och skrift samt att förstå det talade och skrivna språket. Möjlighet till utlandsvistelse finns i kursen.

Kursen förutsätter att du har läst moderna språk 2. Den fördjupar dina kunskaper i språket när du lär dig fler byggstenar för att kunna uttrycka dig i tal och skrift samt att förstå det talade och skrivna språket. Möjlighet till utlandsvistelse finns i kursen.

Kursen förutsätter att du har läst moderna språk 3. Den fördjupar dina kunskaper i språket genom att du lär dig fler byggstenar för att kunna uttrycka dig i tal och skrift samt att förstå det talade och
skrivna språket. Möjlighet att delta i utbyte finns även i några av språken.

Kursen förutsätter att du har läst moderna språk 4. Den fördjupar dina kunskaper i språket när du lär dig fler byggstenar för att kunna uttrycka dig i tal och skrift samt att förstå det talade och skrivna språk. Möjlighet till utlandsvistelse finns i några av språken.

Kurser som erbjuds för dig som läser ett yrkesförberedande program

Kursen läses i form av UF (ungföretagsamhet) vilket innebär att man startar, driver och avvecklar ett företag. Under året skriver man affärsplan, marknadsför och säljer sin produkt, deltar på julmarknader och mässor för att tillslut summera sitt år och förhoppningsvis tjäna en slant. När man läser denna kurs behöver man vara förberedd på att företagande innebär eget ansvar och att man kommer behöva vara engagerad i sitt företag för att komma framåt. Man behöver vara beredd på att vara i sociala
sammanhang och samarbeta med andra människor.

Ledarskap och organisationer utifrån olika teorier. Hur individer, grupper och det sociala sammanhanget påverkar och påverkas av ledaren. Ledarskap ur ett genus- och jämställdhetsperspektiv. Ledarskap vid konflikter samt konflikthantering.

  • Naturkunskap 1a2 är en fortsättning på kursen naturkunskap 1a1 och ger dig kunskaper om celler, genetik och bioteknik, om DNA och ärftlighet och hur egenskaper nedärvs från en generation till en annan. Du lär dig också om hälsa och livsstil och vad som påverkar kroppen och måendet.
  • Samhällskunskap 1a2: Kursen kommer ge dig kunskap om samhällsvetenskapliga teorier, metoder och modeller. Fokus kommer att ligga på samhällsekonomi, medier samt politiska idéer kopplat till välfärdsteorier och samhällsbyggande.

Information lämnas av din yrkeslärare.

Kurser som ingår i yrkesprogram och aktivt måste
väljas bort

Fortsättning på program. Behörighetsgivande. Ingår automatiskt i yrkesprogram 2800p men kan aktivt väljas bort.

  • Svenska 2/Svenska som andraspråk 2
  • Svenska 3/Svenska som andraspråk 3
  • Engelska 6

Kurser för dig som läser LIU (Lokal idrottsutbildning)

Ingång: fotboll, handboll eller hockey (LIP) 100p
Kursen riktar sig till dig som redan är aktiv i någon förening inom idrotterna fotboll, innebandy, handboll eller truppgymnastik då tanken är att ha ett nära samarbete med föreningslivet. Kursens syfte är att arbeta med vald idrott ut ett hälsoperspektiv och ge dig chansen att få träna din idrott på skoltid. Under kursen kommer vi arbeta med såväl praktiska som teoretiska moment som samtliga ska syfta till att utveckla ditt förhållande till din idrott.

Fortsättning på Idrott och hälsa specialisering 1.