Hälsa 1- kurs på komvux som särskild utbildning

Närbild på två personer som kollar och ler mot varandra.

Kursen Hälsa 1 passar dig med lindrig intellektuell funktionsnedsättning som gillar att röra på dig och är intresserad av frågor kring hälsa och livsstil. Kursen är en del av komvux som särskild utbildning (Lärvux).

Är du intresserad av att gå kursen? Gör en ansökan via vår e-tjänst senast den 31 oktober.

Hälsa 1 är en kurs på gymnasiesärskolenivå.

Du kommer få lära dig sunda levnadsvanor, vad som kan påverka människors hälsa och mående som till exempel sömn, kost och fysisk aktivitet.

Kursen innehåller både teoripass och praktiska pass.

Teoripass:

  • Samtal, diskussioner i grupp och individuellt arbete kring frågor om hälsa och livsstil.

Praktiskt pass:

  • Delta i aktiviteter inom idrott, motion och friluftsliv.
  • Tillaga lättare måltider för olika sammanhang
  • Studiebesök

Tillsammans med Hej Aktivitet och Bolltrollarna kommer vi att prova på olika rörelseaktiviteter.

Kursen planeras att starta upp i november 2022. Mer information om kursstart kommer.

Kursen är på totalt 20 veckor och kommer avslutas i början av juni.

Kursen kommer genomföras på torsdagar mellan klockan 13.15 - 16.15. Första halvan av lektionen är ett teoripass och den andra halvan är praktiskt pass.

Schema för torsdagarna:

  • Klockan 13.15 - 14.30: Teoripass på Lärvux
  • Klockan 14.30 - 15.15: Rast
  • Klockan 15.15 - 16.15: Praktiskt pass (rörelseaktiviteter utomhus/inomhus, laga måltider, studiebesök med mera) på Bromans idrottshall, Sparbanken arena och Lärvux.

För mer information eller hjälp vid ansökan

För mer information eller hjälp vid ansökan ring komvux som särskild utbildning (Lärvux). Se kontaktuppgifter här nedan.