Rehabiliterande förhållningssätt

Vardagliga aktiviteter är bra träning. Vi kan stödja dig i att bevara dina förmågor.

Vi som arbetar inom vård och omsorg i Hudiksvalls kommun har ett rehabiliterande förhållningssätt. Det innebär att vi uppmuntrar till att vara så aktiv och delaktig som möjligt i vardagliga aktiviteter, och att vi stödjer när det behövs.

Vardagen kan bli träning

• Det är viktigt att du själv får göra det du klarar av.
• Allt du gör under en dag kan vara träning. Att få möjlighet att vara aktiv i dina vardagsaktiviteter har stor effekt på hälsan.
• Om vi som personal hjälper ”för mycket” finns det en risk att du inte använder dina egna funktioner. På sikt kan det leda till svagare muskler, stelare leder, sämre självkänsla och att du blir alltmer passiv.

Målet med rehabiliterande förhållningssätt

Om du får fortsätta utföra vardagens aktiviteter så bevaras förmågor som muskelstyrka, balans, rörlighet och självkänsla. Det innebär i sin tur ökad livskvalitet, mindre behov av hemtjänst och att du kan bo kvar hemma längre.