Unga får mer kunskap om psykisk hälsa

Hudiksvalls kommun satsar på ökad kunskap om psykisk hälsa för elever i årskurs 8. Utbildningen bygger på samtal utifrån elevernas egna upplevelser.

Den här månaden startar utbildningen YAM, som omfattar alla elever i årskurs 8. YAM är ett program där unga får möjlighet att diskutera och öva på situationer i sin vardag och lära sig samtala om psykisk hälsa.

– Eleverna får reflektera över sådant som humörsvängningar, relationer och känslor kring att vara ledsen eller stressad, säger Moa Högberg, kurator och YAM-instruktör i Hudiksvalls kommun.

Hjälp att hitta stöd

YAM står för Youth aware of mental health, alltså Ungdomar medvetna om psykisk hälsa. Samtalen sker tillsammans med instruktörer.

• Syftet är att unga ska lära sig att hantera känslor och stötta varandra.
• Deltagarna ska även få information om var det finns professionell hjälp.
• Programmet har visat sig vara effektivt enligt en studie i andra europeiska länder, där självmordstankar, självmordsförsök och depression minskade bland deltagarna.

Viktigt arbete

Programmet finansieras genom statsbidrag i det förebyggande arbetet med suicidprevention.

– Träffarna i klassrummen pågår under totalt tre veckor. Vi hoppas också att den här insatsen ska ge ett ännu bättre klimat i hela skolan, säger Moa Högberg.